Weißere Zähne dank schwarzer Aktivkohle?

Was ist Aktivkohle?

Tatsäch­lich ist Aktiv­kohle keines­wegs eine neue Erfin­dung und auch keine neue Erkenntnis. Aktiv­kohle, die auch als medi­zi­ni­sche Kohle bezeichnet wird, ist ein poröser Kohlen­stoff und gilt als eines der ältesten Medi­ka­mente. Sie wurde und wird aber als Medi­ka­ment keines­wegs für weiße Zähne verwendet, sondern zum Entfernen von Gift­stoffen aus dem Magen-Darm-Trakt.

In ihrer Struktur kann Aktiv­kohle mit einem offen­po­rigen Schwamm vergli­chen werden. Sie zerfällt in kleinste Teile und entwi­ckelt dabei eine große Ober­fläche. Daraus ergibt sich die Fähig­keit der Adsorp­tion. Das bedeutet, die Ober­fläche kann andere Stoffe an sich binden. Toxine, Chemi­ka­lien und Geruchs­mo­le­küle werden an die Ober­fläche gebunden. Eine sehr hilf­reiche Eigen­schaft der Aktiv­kohle bei Durch­fall und anderen Magen-Darm-Beschwerden, aber auch für weiße Zähne?

Gibt es unterschiedliche Arten von Aktivkohle?

Ja, unter­schieden werden drei Arten von Aktivkohle.

Schwarzes Aktiv­kohle-Pulver, das mit etwas Wasser verrührt zur Zahn­rei­ni­gung verwendet wird. Kapseln, die vor dem Zähne­putzen im Mund zerbissen werden und schwarze Zahn­pasta, der Aktiv­kohle zuge­fügt wurde.

• Aktiv­kohle-Pulver
• Aktiv­kohle-Kapseln
• Aktiv­kohle als Zusatz in Zahnpasta

Wie wirkt Aktivkohle?

An der rauen Ober­fläche der Aktiv­kohle binden sich Verschmut­zungen und Schad­stoffe. Die kleinen Körner der Aktiv­kohle wirken wie Schleif­pa­pier, das den Zahn­belag und Verfär­bungen entfernt. Nach mehr­ma­liger Anwen­dung kann tatsäch­lich eine Aufhel­lung erreicht werden. Aber im Vergleich zu herkömm­li­cher Zahn­pasta besitzt Aktiv­kohle einen wesent­lich höheren Abrieb, der dem Zahn­schmelz auf Dauer schadet.
Bedingt durch den höheren Abrieb wird der Zahn­schmelz bei dauer­hafter Verwen­dung abge­schliffen. Die Folge können schmerz­emp­find­liche Zähne bis hin zu Zahn­be­schwerden wie Karies sein. Zudem können sich nun durch die aufge­raute Ober­fläche sehr viel einfa­cher Beläge und Farb­pig­mente fest­setzen. Es wird also mit Aktiv­kohle-Pulver der gegen­tei­lige Effekt erzielt.

Aber wie ist es Zähneputzen mit Aktivkohle?

Hier ist das Risiko geringer, da sich die Hersteller an gesetz­liche Vorgaben halten müssen. Aktiv­kohle Zahn­pasta ist nicht so schäd­lich wie das Pulver, aber auch nicht so wirksam. Bislang gibt es keine wissen­schaft­li­chen Belege, dass Aktiv­kohle Zahn­pasta wirk­lich dauer­haft weiße Zähne erzielt. Die Aktiv­kohle verliert ihre schad­stoff­bin­dende Wirkung, da sie bereits wochen- oder mona­te­lang mit anderen Inhalts­stoffen der Zahn­pasta in Berüh­rung kommt. Zahn­pasta mit Aktiv­kohle enthält häufig kein Fluorid. Das begüns­tigt nach­weis­lich das Karies-Risiko.

Tipp Nr. 3: Passen Sie die Zahncremes Ihren Bedürfnissen an

Wählen Sie die Zahn­creme, die am besten zu Ihnen passt. Für Menschen mit empfind­li­chen Zähnen sind Sensi­tive-Zahn­cremes erhält­lich. Für Menschen, die an Parodon­titis leiden gibt es eben­falls spezi­elle Zahn­pasta. Für Kinder sind Kinder-Zahn­cremes erhält­lich. Und natür­lich sollte Ihnen Ihre Zahn­pasta auch schme­cken. Zähne­putzen muss auch ein biss­chen Spaß machen, denn umso gründ­li­cher werden Sie Ihre Zähne putzen.

Ist Aktivkohle ein Mythos oder hilft sie wirklich?

Nein, ein Mythos ist Aktiv­kohle für weiße Zähne nicht. Sie errei­chen nach mehr­ma­ligem Zähne­putzen tatsäch­lich weißere Zähne. Aller­dings sind die Nach­teile so gravie­rend, dass Sie zugunsten Ihrer Zahn­ge­sund­heit keine Aktiv­kohle für weiße Zähne verwenden sollten. Verwenden Sie statt­dessen andere Whitening-Zahn­cremes zur Zahn­auf­hel­lung und spre­chen Sie vorher mit Ihrem Zahn­arzt. Er kann Ihnen genau sagen, welche Zahn­pasta am besten für Ihre Zähne ist. Wir raten Ihnen auch drin­gend von der Verwen­dung von Back­pulver und Zitro­nen­saft ab. Beides ist ebenso schäd­lich für die Zahn­ober­fläche wie Aktivkohle-Pulver.