Worauf Eltern achten sollten

Die rich­tige Zahn­pasta für Kinder zu finden, ist für viele Eltern eine Heraus­for­de­rung. Gerade bei den jüngsten Fami­li­en­mit­glie­dern ist eine gründ­liche Zahn­pflege entschei­dend, um von Anfang an die Basis für gesunde Zähne und ein strah­lendes Lächeln zu schaffen. In diesem Beitrag erfahren Sie, worauf Sie bei der Wahl von Kinder­zahn­pasta achten sollten, welche Inhalts­stoffe wichtig sind und welche Tipps Ihnen helfen, das Zähne­putzen spie­le­risch in den Alltag zu integrieren.

Zahnpasta für Kinder
Spezielle Zahnpasta für Kinder

Warum ist spezielle Zahnpasta für Kinder notwendig?

Fluorid ist ein Schlüs­sel­in­halts­stoff in Zahn­pasta, da es den Zahn­schmelz härtet und vor Karies schützt. Doch die empfoh­lene Fluo­rid­menge vari­iert je nach Alter des Kindes:

  • Bis zum ersten Zahn (ca. 6 Monate): Verwenden Sie eine erbsen­große Menge fluo­rid­freier Zahn­pasta, falls empfohlen, oder wischen Sie die Zähne mit einem feuchten Tuch ab.
  • Bis 6 Jahre: Kinder­zahn­pasta mit 500 bis 1000 ppm (Parts per Million) Fluorid wird empfohlen. Achten Sie darauf, dass die Zahn­pasta alters­ge­recht gekenn­zeichnet ist.
  • Ab 6 Jahre: Zahn­pasta mit 1000 bis 1500 ppm Fluorid kann verwendet werden, ähnlich wie bei Erwachsenen.

Weitere Inhaltsstoffe

Was sollte (nicht) in Kinderzahnpasta enthalten sein?

  • Sanfte Putz­körper: Kinder­zahn­pasta sollte keine aggres­siven Schleif­par­tikel enthalten, da diese den Zahn­schmelz schä­digen können.
  • Zucker­freie Formu­lie­rungen: Vermeiden Sie Zahn­pasten, die Zucker oder Süßstoffe enthalten, da diese das Kari­es­ri­siko erhöhen.
  • Ange­nehmer Geschmack: Fruch­tige oder milde Geschmacks­rich­tungen ermu­tigen Kinder zum Zähne­putzen, ohne den Geschmacks­sinn zu überfordern.
  • Keine schaum­bil­denden Stoffe wie Natri­um­lau­ryl­sulfat: Diese können den empfind­li­chen Mund­raum reizen.
Zahnarzt Deutschland
Tipps für das Zähne putzen mit dem Kind

Spielerische Tipps für das Zähneputzen

Das Zähne­putzen kann für Kinder zu einer spaßigen Routine werden, wenn Sie es mit ein wenig Krea­ti­vität angehen:

  • Zahn­putz-Lieder: Ein fröh­li­ches Lied oder eine Zahn­putz-App mit Timer hilft, die empfoh­lene Putz­dauer von zwei Minuten einzuhalten.
  • Gemeinsam putzen: Kinder imitieren gerne ihre Eltern. Putzen Sie gemeinsam die Zähne, um ein gutes Vorbild zu sein.
  • Bunte Zahn­bürsten: Lassen Sie Ihr Kind eine Zahn­bürste mit Lieb­lings­mo­tiven aussu­chen. Dies moti­viert und macht das Putzen aufregender.
  • Beloh­nungs­system: Sticker oder kleine Beloh­nungen können ein Anreiz sein, das Zähne­putzen konse­quent durchzuführen.

Wie oft und wie viel Zahnpasta?

  • Menge: Bis zum Alter von zwei Jahren reicht eine reis­korn­große Menge Zahn­pasta. Danach sollte eine erbsen­große Menge verwendet werden.
  • Häufig­keit: Zähne­putzen sollte zweimal täglich erfolgen – morgens nach dem Früh­stück und abends vor dem Schlafengehen.
Wie viel Zahnpasta ist richtig?
MKG Hochrhein Ärzte

Fazit: Eine Zahnpasta, die begeistert

Die rich­tige Zahn­pasta für Ihr Kind ist eine Kombi­na­tion aus effek­tiven Inhalts­stoffen, alters­ge­rechtem Fluo­rid­ge­halt und einem Geschmack, der das Kind motiviert. 

Regel­mä­ßiges Zähne­putzen ist eine der wich­tigsten Gewohn­heiten, die Sie Ihrem Kind mitgeben können. Sollten Sie unsi­cher sein, welche Zahn­pasta oder Zahn­pfle­ge­rou­tine die rich­tige ist, beraten wir Sie in der MKG Hoch­rhein gerne persön­lich. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Ihr Kind mit gesunden Zähnen durchs Leben geht – mit einem strah­lenden Lächeln.

FAQ Zahnpasta für Kinder

Ab welchem Alter sollte mein Kind Zahnpasta verwenden?

Ab dem Durch­bruch des ersten Milch­zahns sollte Zahn­pasta verwendet werden. Zu Beginn reicht eine reis­korn­große Menge aus.

Wie oft sollte ich meinem Kind die Zähne putzen?

Zweimal täglich – morgens nach dem Früh­stück und abends vor dem Schla­fen­gehen – ist optimal.

Was tun, wenn mein Kind die Zahnpasta schluckt?

Kleine Mengen Zahn­pasta zu verschlu­cken ist unge­fähr­lich. Achten Sie darauf, fluo­rid­hal­tige Zahn­pasta sparsam zu dosieren.

Welche Zahnpasta ist für Kinder mit empfindlichem Zahnfleisch geeignet?

Wählen Sie eine milde Kinder­zahn­pasta ohne reizende Inhalts­stoffe wie Natri­um­lau­ryl­sulfat und mit einem geringen Abrasionswert.

Mein Kind mag keine Zahnpasta – was kann ich tun?

Probieren Sie verschie­dene Geschmacks­rich­tungen aus oder machen Sie das Zähne­putzen spie­le­ri­scher, zum Beispiel mit Zahn­putz­lie­dern oder Belohnungssystemen.

Wann sollte ich mit meinem Kind zum Zahnarzt gehen?

Der erste Zahn­arzt­be­such sollte im ersten Lebens­jahr statt­finden, spätes­tens jedoch nach dem Durch­bruch des ersten Zahns.

Häufige Fragen: Sind “natürliche” Kinderzahnpasten besser?

Natür­liche Kinder­zahn­pasten, die beispiels­weise auf Fluorid verzichten, sind nicht zwangs­läufig besser. Fluo­rid­freie Zahn­pasten bieten keinen ausrei­chenden Schutz vor Karies, insbe­son­dere wenn die Ernäh­rung zucker­reich ist. Bespre­chen Sie daher mit Ihrem Zahn­arzt, welche Zahn­pasta für Ihr Kind am besten geeignet ist..

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